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Don't touch 2
Selbstschutz und Selbstverteidigung
für Frauen
am 9.11.2024, von 10:00 bis ca. 14:00 Uhr
Mitmachen können ALLE Frauen, ab einem
Alter von 15 Jahren, unabhängig von der persönlichen Fitness.
Für Personen im öffentlichen
Raum wie Mitglieder von Hilfsorganisationen oder Bedienstete im
Gesundheitswesen, der Gemeinde- oder Stadtverwaltung wird der Kurs
empfohlen.
| Wir zeigen dir, | wie du dich behaupten kannst. |
| - wie du Situationen richtig einschätzt. | |
| - wie du Gefahren früh erkennst. | |
| - wie du dich aus Griffen befreist. | |
| - wie du Angreifer mit deinen Mitteln abwehrst. |
Die vorgestellten Techniken werden im Anschluss geübt. Bitte Sportkleidung mitbringen.
Der Kostenbeitrag beträgt 50,-- € / Person.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Eine Anmeldung per Mail unter "Info@budo-club-waldbroel.de" ist erforderlich.
Die Trainer freuen sich auf einen schönen und lehrreichen Kurs mit Euch!
- Der Kurs findet statt im
- Fitnessstudios Fit & Fun,
- Abt. Budo-Club,
- Am Mühlenteich 2,
- 51545 Waldbröl.
Der Budo-Club Waldbröl und die Trainer übernehmen keinerlei Haftung bei Sach- und Personenschäden!